李安：「我從不教孩子孝順」，孝順是一種情緒勒索？ 面對情勒6方法解套

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2023/07/12 第6228期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 牙醫點名「6種食物」吃了沒馬上漱口、刷牙超容易蛀牙！番茄、咖啡都中 便秘按肚子、胃痛按手腳！中醫師教你按「14個護腸胃穴道」緩解不適、改善脾胃功能 健康焦點 中暑該怎麼辦？詳解如何預防中暑及中暑後吃什麼和喝什麼緩解 李安：「我從不教孩子孝順」，孝順是一種情緒勒索？ 面對情勒6方法解套 運動可為衰老的大腦增強腦力 但研究發現少做一事效力恐減弱   牙醫點名「6種食物」吃了沒馬上漱口、刷牙超容易蛀牙！番茄、咖啡都中 常春月刊常春月刊 蛀牙一痛起來就要人命！然而，生活中有很多東西吃了容易蛀牙，但這些食物不是一點都不能碰，只是吃完建議馬上漱口或刷牙，以免增加蛀牙風險！ 怕蛀牙上身　這6類食物少吃為妙 中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在《長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業》分享，怕蛀牙最好少碰哪些食物： 1、水果乾：水果乾通常會黏牙，又因製作過程中加入大量糖分，因而成為蛀牙 … 便秘按肚子、胃痛按手腳！中醫師教你按「14個護腸胃穴道」緩解不適、改善脾胃功能 良醫健康網良醫健康網 現代人工作忙碌、生活作息不規律，常有便秘、消化不良等腸胃問題。在胃痛發作時，胃乳及胃藥是多數人緩解疼痛的第一選擇，除了藥物緩解之外，中醫方面穴道按壓也有助於緩解疼痛。本篇由崇學馬光中醫診所院長 黃千瑞中醫師帶您了解腸胃穴道及日常養生術。文末加碼教你1招瑜珈及揉腸運動，改善便秘、提升消化機能。 腸胃出狀況 穴道助緩解 1.便秘、腸道蠕動不佳，按壓「八髎穴」、 … 中暑該怎麼辦？詳解如何預防中暑及中暑後吃什麼和喝什麼緩解 營養師楊筑鈞好食課 天氣越來越熱，走在路上不到幾分鐘就汗流浹背，小心已踏入熱傷害陷阱！不少媽媽也開始擔心孩子在外活動會不會發生中暑，到底飲食上有什麼辦法可以幫助預防熱傷害？營養師貼心整理預防中暑及中暑後的飲食注意事項，讓你不要越吃越糟！ 問題一》什麼是熱傷害及中暑？ 整理一》「中暑」是熱傷害的一種 人類正常的體溫約在36度-37度，主要依靠腦幹中的下視丘中的體溫調節中樞來維持人體溫 … 李安：「我從不教孩子孝順」，孝順是一種情緒勒索？ 面對情勒6方法解套 編輯陳學梅整理元氣網 從小到大，我們身受儒家思想影響，認為孝道是美德，「百善孝為先」、「天下無不是的父母」的觀念根深蒂固，會孝順的小孩都是好孩子，所以要聽從父母的話。這也意味著不管你的父母如何對待你，你必須要孝順，如果不孝就是道德低下。對此，李安提出對孝順的不同見解，認為孩子不要被孝順道德綁架，「孝順是個過時的觀念，我從不教孩子孝順，只教他愛」。 李安：孝順是個過時的觀念，我從 … 運動可為衰老的大腦增強腦力 但研究發現少做一事效力恐減弱 編輯辜子桓整理元氣網 【本文重點】研究指出，睡眠不足的人透過運動改善認知功能的效果可能減弱。一項對近九千名50歲以上英國參與者進行了十年研究的研究發現，雖然睡眠時間更少但身體活動更多的人總體認知能力下降更快。這表明在考慮認知健康時，睡眠和身體活動同等重要。此外，根據美國疾病預防控制中心的研究，不運動的成年人的認知能力下降風險幾乎是運動成年人的兩倍。因此，增加身體活動可以促進大腦健康 … •對抗地球暖化，你做了些什麼？SDGs是「人民的鴉片」？！ 聯合國所呼籲的、各國政府與各大企業紛紛響應的「SDGs（永續發展目標）」，是否就能改變地球整體的環境？不，那也是沒有用的。不管政府或企業制定多少SDGs的行動方針，也無法阻止氣候變遷。SDGs就像偽造的不在場證明，除了讓我們看不到眼下的危機，沒有別的效果。 •譫妄症與1疾病關係密切 出現譫妄代表身體正在發出警訊，初期多為暫時性且可治癒的，只要找出致病因素，大腦功能就會逐漸恢復。但如果沒有好好治療，就可能會變成失智或死亡；有研究顯示，譫妄症和失智症有一定的關聯，譫妄症可能加速失智的惡化。

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