癌症改變50歲陳爸的餘生！他轉念：我快死了但我還活著，臨終前要怎麼活自己說的算

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2023/07/20 第6232期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 癌症改變50歲陳爸的餘生！他轉念：我快死了但我還活著，臨終前要怎麼活自己說的算 男性陰莖長度多長才正常？陰莖長短對性生活有影響嗎？想變長又變粗該怎麼做？ 健康焦點 為何肌力訓練和健康長壽息息相關？專家曝能預防常見3種疾病 「薯條+冰炫風」麥當勞隱藏版吃法，你吃過幾種？9種薯條沾醬熱量、鈉含量一次看 保健優概念 洗澡先洗臉，還先洗頭？專家盤點「6種錯誤洗臉方式」超級傷皮膚   癌症改變50歲陳爸的餘生！他轉念：我快死了但我還活著，臨終前要怎麼活自己說的算 王映之 心理師寶瓶文化 生命在走向死亡的路上，身體功能逐一停擺帶來的限制。死亡，在多數人的心裡，是指向無望枯槁的。但有個病人卻告訴我，死亡在即，他才更珍惜地活著！ 癌症改變了50歲陳爸的餘生 陳爸五十出頭歲，生命如日正當中，是一個男性生涯的巔峰。事業已拚出一番風景，孩子大了，手邊也有些閒錢，生活可以開始有品質了。他剛把舊房車換了部休旅車，說是要帶太太到台灣各地走走，履行年輕時他對太 … 男性陰莖長度多長才正常？陰莖長短對性生活有影響嗎？想變長又變粗該怎麼做？ 編輯辜子桓整理元氣網 很多人都知道抽菸傷身，但你可能不知道的是，長期抽菸的男性可能還會有生殖器縮小風險。醫師提醒，人生解悶的方式很多，抽菸絕對不是好方法。 恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻在臉書粉專分享抽菸危害，除了會導致肺癌外，也會增加口腔癌、喉癌、食道癌、腎臟癌、膀胱癌、胰臟癌、血癌、胃癌及子宮癌等癌症的罹患率。也會影響心臟、循環系統、氣管的健康。更重要的是，抽菸男性的陰莖可能會 … 為何肌力訓練和健康長壽息息相關？專家曝能預防常見3種疾病 作者：石井直方, 柏口新二, 高西文聯經出版 目前已知肌肉量從40 幾歲開始就會急遽減少。在腿部肌力的部分，80 幾歲時，肌力會剩下20 幾歲的一半。肌肉量的減少是臥床不起的原因之一，預防與改善的絕招就是肌力訓練。 在肌力訓練的基本理論中，一般成人提高效果的標準肌力訓練方法，是採用8 至10RM（進行8 至10 次後，即達極限的負荷）來進行。藉此即可一邊挑戰各種項目的高重量肌力訓練，一邊提升肌肉量與肌力。 不過對於肌肉 … 「薯條+冰炫風」麥當勞隱藏版吃法，你吃過幾種？9種薯條沾醬熱量、鈉含量一次看 編輯陳學梅整理元氣網 你是薯條控嗎？吃薯條都沾什麼醬？營養師高敏敏在臉書粉絲團「高敏敏 營養師」整理了知名速食店麥當勞的「薯條沾醬大比拚」，告訴你不同沾醬的熱量、含糖量、鈉含量。並提醒每日鈉總攝取量不宜超過2400mg，在享受美食之餘，別忘了每日鈉的總攝取量。 你吃薯條都沾什麼醬？ 有些人喜歡吃薯條是「直接吃派」，有些人則是「沾醬派」，喜歡沾番茄醬、糖醋醬、蜂蜜芥末醬....，各種沾醬都有 … 洗澡先洗臉，還先洗頭？專家盤點「6種錯誤洗臉方式」超級傷皮膚 媽媽寶寶媽媽寶寶 清潔卸妝是健康肌膚的第一步！首先，除了要先了解自己是哪種肌膚類型！然後透過正確的卸妝選擇與洗臉方式，隨時溫度逐漸升高，肌膚才會衍生粉刺與痘痘危機。以下是幾個最常遇到的洗臉狀況題，一起來看看。 洗臉後，有時緊繃有時油膩？ 洗臉產品最怕選錯了，其實最簡單的分辨方法，就是如果妳洗完臉之後，感到臉部肌膚緊繃乾澀，可能是洗面乳「清潔效力」太強；如果是仍然感到油膩，就 … •神木之島 高大上的參天神木 「台灣神木在世界版圖的特色顯而易見，」徐嘉君開宗明義地說，因為人為的過度開發，全世界保有原始森林的國家已經不多，或是座落在未開發之地，難以到達。只有台灣，生活便利又兼具原始森林，只要花2∼3天就可以深入到原始森林中，像全世界最高的樟樹，就在台灣南投信義鄉的神木村。 •《蜘蛛人：穿越新宇宙》走出自己的路 《蜘蛛人：穿越新宇宙》把這些成長與思考很巧妙地放在一個超級英雄遇到多重宇宙危機的大混戰當中，崁入得很好，不會覺得刻意，感覺是在看科幻動作，不知不覺卻也看了人生故事。

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