吃什麼可以抗癌？美國癌症研究組織點名26種抗癌食物（下）

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2022/02/10 第5891期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 無聲癌症食道癌為何難救？出現3症狀多屬中晚期！日常預防靠6招 刷牙時牙齦出血是牙周病嗎？醫：出現7症狀要當心，教你如何預防、治療及正確刷牙 健康焦點 吃不到蛋好心慌？歐洲研究：雞蛋吃過量，這種疾病風險恐增加25％ 假期出門走走卻染疫！Omicron確診者經驗談：如果時光倒流，我會做哪些改變？ 保健優概念 吃什麼可以抗癌？美國癌症研究組織點名26種抗癌食物（下）   無聲癌症食道癌為何難救？出現3症狀多屬中晚期！日常預防靠6招 綜合整理元氣網 當發生吞嚥困難、喉嚨卡卡超過2周時，千萬不可輕忽，小心可能是食道癌找上你了！癮君子、紅臉族、紅唇族、嗜吃醃漬或燙舌食物的人、有家族史、曾經罹患頭頸癌的人，都是罹患食道癌的高危險族群。 食道癌是無聲癌症，一旦出現「吞嚥哽咽感」、「喉嚨乾卡」、「不停咳嗽清痰」三症狀，加上有抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙茶湯等習慣者，應盡速接受消化道內視鏡檢查，及早確診治療。 無聲癌 … 刷牙時牙齦出血是牙周病嗎？醫：出現7症狀要當心，教你如何預防、治療及正確刷牙 牙科部 劉峻嘉醫師亞東醫院 何謂牙周病？簡單來說是支撐著牙齒的牙周組織（牙齦、牙周韌帶、牙骨質、齒槽骨）發炎所產生的疾病，如果沒有妥善治療，會導致牙齦發炎或牙齒脫落。 牙周病的好發率 牙周病是所有疾病當中罹患率最高的慢性疾病之一。國內非正式的調查顯示約有九成民眾有此疾病病，而治療往往需要半年至一年以上，所需的金額也不菲。因此建議每半年做一次完整的牙周病健康檢查，以便能在病情輕微的時候 … 吃不到蛋好心慌？歐洲研究：雞蛋吃過量，這種疾病風險恐增加25％ 常春月刊常春月刊 這幾年來，營養學界才「洗白」雞蛋易引起中風風險的壞名，但最新歐洲人的研究卻發現，雞蛋攝食過量會增加出血性中風的風險，但增加膳食纖維攝取則有助降低缺血性中風風險。 雞蛋吃太多，出血性中風的風險增加 這項收集包括丹麥、德國、希臘、意大利、荷蘭、挪威、西班牙、瑞典、英國等九國，共近42萬名歐洲人的分析發現，每天雞蛋攝取量增加20g，發生出血性中風的風險增加25%，但若 … 假期出門走走卻染疫！Omicron確診者經驗談：如果時光倒流，我會做哪些改變？ 文／陳莞欣50+ 編按：國內陸續出現Omicron變異株確診病例，讓原已趨緩的COVID-19疫情再度升溫。這個傳聞中輕症多、類似感冒的變種病毒，到底實際症狀如何？若真的染疫，該如何照顧自己？國外的確診者案例，能提供我們重要的參考。 42歲、現居美國紐約州，在大學任教的林小姐，在2021年底的耶誕假期感染Omicron變異株。原以為只是感冒、不相信自己會得COVID-19的她，陸續出現疲倦、無力、久咳不止等症狀 … 吃什麼可以抗癌？美國癌症研究組織點名26種抗癌食物（下） KingNet 國家網路醫藥KingNet 國家網路 癌症一直為國人十大死亡原因的之首，而癌症的發生很有可能與生活及飲食習慣有很大的關聯。那麼要怎麼從日常飲食改善呢？不妨參考，美國癌症權威【美國癌症研究組織】列出26種抗癌食物吧！ 26種抗癌食物：蘋果、蘆筍、藍莓、綠花椰菜、孢子甘藍、胡蘿蔔、白色花椰菜、櫻桃、咖啡、蔓越莓、亞麻籽、大蒜、葡萄柚、葡萄、羽衣甘藍、柳橙、豆類、覆盆莓、大豆、菠菜、南瓜、草莓、茶、番茄、 … •唯一負成長！房市領頭羊不行了 換這都崛起 台北市過去長期是全台房市領頭羊，但近年表現明顯落後，房仲統計內政部房價指數與建物買賣移轉棟數，去年六都除台北市外，其餘五都均呈現價量俱揚走勢。中信房屋以去年2021年第三季與前年同期內政部住宅價格指數相比，六都房價均呈現正成長，其中以台南市住宅價格指數年增11.3%最高。 •《驚聲尖叫》玩恐怖電影的恐怖電影 看完就可以理解為什麼《驚聲尖叫》在國外的評價相當好，在這個續集、重啟很常見的時代，它所採用的角度確實有獨特的特色，是很不錯的設計，不過相對也就是族群限定，如果只是三五好友隨意約說要去看部嚇人的電影來休閒娛樂一下，選《驚聲尖叫》可能會有些人看不懂。

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