這些病都跟久坐有關！身體「1特徵」罹病機率爆增

	【哈佛商業評論電子報】包含領導、創新、策略、管理等四大領域精彩內容。歡迎訂閱，與世界一流的管理接軌！ 【東寫西讀電子報】摘錄《好讀周報》精彩話題，以推廣閱讀與寫作為核心內容，讓您掌握每周最新內容！

★ 無法正常瀏覽內容，請按這裡線上閱讀 新聞  部落格  u值媒  NBA台灣  網站總覽

2021/01/25 第5618期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 全球4千多萬人都中！ 醫揭「3危險症狀」恐害中風、失智 這些病都跟久坐有關！身體「1特徵」罹病機率爆增 健康焦點 「他在手術檯上，連心臟都沒有，這16天也叫做活著嗎？」全球首例無心人，衝擊柯文哲生死觀 保健優概念 內褲要用熱水洗？洗錯堆滿菌！快避開NG清洗動作 胃食道逆流不治療成為癌症誘因！哈佛專家公布5個好習慣改善症狀   全球4千多萬人都中！ 醫揭「3危險症狀」恐害中風、失智 常春月刊常春月刊 一名47歲王老師喜好戶外運動，但去年開始感到心悸不適，運動時氣喘吁吁，工作及情緒大受影響，原本以藥物治療，卻遲不見效，經轉診詳細檢查後，發現為心室早期收縮及心房顫動所致，安排接受心導管電氣消融術治療，症狀大幅改善，且過程中不需使用X光，大幅降低輻射風險。 心悸、喘、疲倦　是心房顫動主要症狀: 在2016年全球約有4千多萬人有心房顫動的問題，主要症狀為心悸、喘、疲 … 這些病都跟久坐有關！身體「1特徵」罹病機率爆增 常春月刊常春月刊 許多研究顯示，久坐不動的生活型態會影響到未來的健康，如提升死亡率、癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等，甚至影響大腦健康，包含大腦體積比較小、結構和認知功能較差。根據國健署今年剛公布的調查，近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議，且每日平均久坐高達近6小時；推測是國人生活型態的改變，使用3C的時間變長，導致久坐不動的人越來越多。 每天坐超過8小時且活動少， … 「他在手術檯上，連心臟都沒有，這16天也叫做活著嗎？」全球首例無心人，衝擊柯文哲生死觀 柯文哲／現任台北市長。曾任台大醫商周出版 手術檯上的無心跳病人，連心臟都被摘掉了，但透過葉克膜的支持，再加上心臟移植手術，竟然還可以再活過來。這讓我不由得思考，到底什麼叫做死，什麼叫做活？ 每救一個病人，無論成敗，累積的病歷都是厚厚一疊。在這些紀錄裡，有必須視為前車之鑑，永遠不可以再犯的教訓，也有可以繼續深入研究，說不定能延伸出全新治療的新思路。 心跳沒了，人就死了？ 無心人不僅是全球首例和台灣奇蹟 … 內褲要用熱水洗？洗錯堆滿菌！快避開NG清洗動作 常春月刊常春月刊 你是不是也有過這樣的經驗？明明沒有性行為，但陰道搔癢、分泌物好多，有異味，就醫被診斷罹患了「黴菌性陰道炎」，究竟感染從何而來？ 陰道發炎、分泌物出現異色要注意? 婦產科醫師劉惠珊表示，與私密處緊貼的內褲，若沒有正確清洗及晾曬，很可能會使得黴菌入侵，引起「陰道發炎」，尤其是免疫力低下的婦女特別容易發生。 劉惠珊指出， … 胃食道逆流不治療成為癌症誘因！哈佛專家公布5個好習慣改善症狀 文／林以璿Heho 胃食道逆流是一種臨床常見疾病，主要症狀是火燒心、嘔酸水和胸口灼熱。在台灣，隨著飲食西化，生活緊張以及肥胖人口增加，罹患率已與歐美類似，平均每4位成人就有一位罹患胃食道逆流，如果不加以控制，甚至造成消化系統癌症風險。 近期，哈佛大學醫學院（Harvard Medical School）團隊在JAMA Internal Medicine上發表了一項新研究。研究表明，遵循5個健康的飲食和生活方式，會大幅減輕 … •用三大原則 與人好相處 活在世界上，我以為，就要處理好人際關係，因為與人相處是免不了的；要處理好與人的關係，理論上有三個原則，就是"看人長處、記人好處、幫人難處"。 •能量補充飲 喝了真的就有體力？ 看到媒體廣告大力放送多種能量健康飲料的廣告，像是雞精、人參飲、蜆精等，強調打開就能飲用，方便又有效果的能量飲，讓忙碌的上班族們躍躍欲試，到底這些飲品喝了真的對身體有用嗎？

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有， 禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權，請【聯絡我們】。   免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們