74歲劉墉人生觀：人不可一日無必死之心！如此一來，你會懂得珍視你的每一天

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2023/11/09 第6306期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 乳癌治療吃了抗荷爾蒙藥物難入睡？先別依賴安眠藥，改變睡前4習慣 健康焦點 巴沙魚害洗腎？餐酒館老闆7年狂勸別吃 他曝一名言告訴你真相 74歲劉墉人生觀：人不可一日無必死之心！如此一來，你會懂得珍視你的每一天 保健優概念 不只延長壽命更能健康老化 研究表明遵循8項指標讓你年輕6歲 減肥吃「這些澱粉」都有助燃脂！盤點5類助燃脂澱粉，玉米、地瓜都上榜   乳癌治療吃了抗荷爾蒙藥物難入睡？先別依賴安眠藥，改變睡前4習慣 鄭伃書／中國醫藥大學附設醫米蕈多醣體學會 資訊很發達的世界，大家都會互相比較，想要知道癌友們都做什麼治療。你開完刀以後吃什麼？我開完刀醫師怎麼沒有開這個藥物給我? 乳癌是一個量身訂做的治療，每個人都是不一樣的。有些人化療後還需要吃荷爾蒙藥物，有些人則不用，多數於腫瘤特性與個人體質有關係。 何謂荷爾蒙藥物 荷爾蒙藥物其實是要做抗荷爾蒙治療，也就是透過藥物去抑制女性荷爾蒙。為什麼要抑制女性荷爾蒙? 因為有 … 巴沙魚害洗腎？餐酒館老闆7年狂勸別吃 他曝一名言告訴你真相 韋恩的食農生活元氣網 對於近來沸沸揚揚的粉專發文，「巴沙魚」只是越南的鯰魚，台灣人很愛進口，泡磷酸鹽後整個發起來變兩倍大，攝入過多磷酸鹽可能導致慢性腎臟病、心血管疾病等，「我好幾個朋友就是洗腎洗到最後死掉的，所以這幾年我拼了命努力宣導！」 韋恩都回答來問的朋友，這是滑坡、跳接的手法……人不是洗腎洗死的，是其他問題導致需要洗腎而死。就像說「我好好一個人去看醫生怎麼就死了，怪的該是 … 74歲劉墉人生觀：人不可一日無必死之心！如此一來，你會懂得珍視你的每一天 編輯陳學梅整理元氣網 74歲作家劉墉移居美國紐約多年，近日到兒子劉軒的網路節目「劉軒的How to人生學」分享自己人生觀，並透露10月在家中院子修剪花木時，撞到頭後昏倒送醫，現在已無大礙。面對生命，劉墉始終抱持著「人不可一日無必死之心」的豁達。 劉墉在家中院子撞到頭昏倒送醫 2023年10月劉墉突然在家中昏倒送醫，他回憶起當天在院子修剪樹木時，不慎被花盆絆倒，瞬間反應靠右手撐住，雖沒撞傷頭部， … 不只延長壽命更能健康老化 研究表明遵循8項指標讓你年輕6歲 編輯辜子桓整理元氣網 現代人不僅關注延長壽命年限，更關注以健康的方式老化。雖然你無法改變你的身體年齡，但有研究表明，你可以採取一些措施來減緩你的生理年齡，或者稱為細胞的年齡。 該研究分析了2015年至2018年美國國家健康和營養檢查調查中6500名的成年人數據，發現心血管健康狀況良好可能會減緩生物衰老的速度。研究結果表明，心血管健康狀況良好的成年人，其生理年齡比實際年齡年輕約6歲。不過，這些 … 減肥吃「這些澱粉」都有助燃脂！盤點5類助燃脂澱粉，玉米、地瓜都上榜 常春月刊常春月刊 許多人在減肥過程中害怕澱粉食物，如白飯，因為他們擔心攝取過多碳水化合物會導致體重增加。然而，實際上，澱粉食物可以成為健康的減重計劃的一部分，並有助於燃脂。關鍵是選擇正確的澱粉食物和控制食用量。 5類澱粉食物有助於燃脂 以下是一些有助於燃脂的澱粉食物，可以考慮包括在你的飲食中： 1.全穀物： 全穀物如糙米、燕麥、糙麥片、全麥麵包和糙麥餅乾富含複雜澱粉和纖維。這 … •2023題材秀 抽絲剝繭找出最佳明星股 今年美國聯準會採取暴力升息，造成美元走強，債券殖利率倒掛，市場紛紛預告經濟明年步入衰退。美國10月開始公布科技巨頭財報，除蘋果外，幾乎都表現不如預期。 •綠香蕉也能變薯條三兄弟？ 不少人吃過薯條三兄弟，但吃過青香蕉做的薯條嗎？國內加工業者，利用綠蕉做成「香蕉條」，加上椒鹽口味，吃起來一樣卡滋卡滋，味道與餅乾薯條相似度達9成以上，成為國內香蕉加工新品。

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