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2023年9月20日 星期三
夫妻無子女,遺產要分兄弟姊妹?呂秋遠:血緣無法斷,「提前做5件事」財產免讓他繼承
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2023/09/21 第6274期
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醫藥新知
紅色尿、綠色尿、黑色尿...尿液顏色反映健康狀況!除了水,這些因素也導致尿液顏色改變
健康焦點
夫妻無子女,遺產要分兄弟姊妹?呂秋遠:血緣無法斷,「提前做5件事」財產免讓他繼承
運動對心臟好嗎?強化心臟運動有哪些?心臟不好該不該運動?
保健優概念
什麼時候運動瘦最快?研究揭幫助減肥的「最佳時段」,一類運動最推薦
柚子的熱量真的高嗎?一圖看懂柚子真實熱量及一天可吃多少
紅色尿、綠色尿、黑色尿...尿液顏色反映健康狀況!除了水,這些因素也導致尿液顏色改變
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尿液顏色的變化是人體健康狀況的一個重要指標,但很多人可能未曾注意,尿液的顏色除了受到水分攝取量的影響外,還可能受到飲食、藥物、代謝物等因素的影響。本文將探討導致尿液顏色改變的多種原因。 尿液顏色和其變化原因 正常情況下,尿液呈現淡黃色,這是由於尿色素的存在。尿色素濃度越高,尿液顏色越深,而尿色素濃度越低,尿液顏色則越淺。然而,尿液的顏色不僅受到尿色素濃度的 …
夫妻無子女,遺產要分兄弟姊妹?呂秋遠:血緣無法斷,「提前做5件事」財產免讓他繼承
編輯陳學梅整理元氣網
現代物價飆漲生活壓力大,許多夫妻決定當「頂客族」不生小孩。近期,有一對50多歲夫妻沒有生小孩、公婆也不在人世,而房子登記在丈夫名下。因丈夫罹癌恐時日不多,打算提早遺產分配,卻發現夫妻因沒有小孩,須和配偶的兄弟姐妹共分遺產,也就是丈夫的遺產必須要和小叔分,引發外界討論。 對此,呂秋遠表示,根據民法規定「夫妻無子女,遺產要分給兄弟姊妹」,若想避免請提前做好5個規劃 …
運動對心臟好嗎?強化心臟運動有哪些?心臟不好該不該運動?
編輯辜子桓整理元氣網
當你開始運動時,最受益的是你的心臟。根據美國心臟協會的建議,每周應該至少進行150分鐘的中等強度運動。事實上,運動對心臟健康有許多正面的影響。規律運動有以下4項好處: .降低血壓。 .降低患糖尿病的風險。 .保持健康的體重。 .減少全身發炎反應。 為什麼運動對心臟健康很重要? 運動能增強心臟功能,改善心肺健康。心臟復健專家Erik Van Iterson表示,科學數據表 …
什麼時候運動瘦最快?研究揭幫助減肥的「最佳時段」,一類運動最推薦
編輯葉姿岑整理元氣網
你都什麼時候運動?根據近期一項發表在《肥胖》雜誌上的研究指出,在早上7點到9點之間運動鍛煉的人,其BMI和腰圍低於中午或晚上鍛煉的。 美研究:早起運動最能減肥 減重除了靠飲食,運動也很重要。而大多數人運動,除了會考慮運動的頻率、強度等因素,根據一項發表在醫學雜誌《肥胖》上的新研究指出,考慮何時鍛煉也很重要,因為在正確的時間做正確的事情,對於維持健康的新陳代謝和健 …
柚子的熱量真的高嗎?一圖看懂柚子真實熱量及一天可吃多少
營養師何采璇好食課
下週就是中秋連假了,雖然還沒烤肉,但月餅、柚子一定早已開吃許多天了吧!但每每要吃柚子,就有人說柚子熱量高,一天只能吃多少多少,到底是真是假?好食課Sally何采璇營養師破解柚子熱量迷思給你聽! 柚柚柚營養大PK 破解迷思前先比較一下四種常見的"柚"營養有什麼差異,以同樣100公克果肉來比,營養如下: .文旦:熱量 34大卡、維生素C 51毫克、鉀 132毫克 .白柚:熱量 37 …
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《水泥烏托邦:末日浩劫》烏托邦的美好表面之下是什麼?
《水泥烏托邦:末日浩劫》雖然有上IMAX,預告看起來也很壯觀,可是我並不建議把它當作看特效的災難片來看,片中是有幾個橋段看起來很威、很緊張,也就這樣,大部分其他時間的重點是在這個廢墟城市中的人們如何重新形成一種生存模式的過程。
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90萬網友激推!宜花東最夯玩樂KEY WORD
大山大水的花蓮,除了以山海壯闊景色聞名,暑假期間,旅客願意安排的旅遊天數較長,夏季限定活動多,例如:「花蓮夏戀嘉年華」、「紅面鴨FUN暑假」都在搜尋行程榜居高不下,以下分享家庭與三五好友出遊的最熱門好所在,大多數玩樂景點與美食地理位置都不遠,建議玩家排進順遊一網打盡!
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