每天要觀察自己的大便！出現「4大便」是腸胃警訊！醫曝「7便便形態」這種最危險

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2023/09/05 第6263期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 癢到受不了！眼睛過敏怎麼辦？原因、症狀及治療一次看，7招預防過敏 每天要觀察自己的大便！出現「4大便」是腸胃警訊！醫曝「7便便形態」這種最危險 健康焦點 吃素對身體有益無害？ 外國研究：素食者「這裡」骨折風險恐增5成 營養師盤點5大補腦營養素！除了鮭魚你還可以吃「這些」 保健優概念 颱風下大雨鞋襪濕爆！5個速乾妙招：灑點鹽也有用 吹風機別開熱風   癢到受不了！眼睛過敏怎麼辦？原因、症狀及治療一次看，7招預防過敏 良醫健康網良醫健康網 眼睛過敏時，會出現眼睛紅癢難耐、異物感、燒灼感和分泌物增多等症狀。 眼睛又紅又癢，眼睛過敏怎麼辦？過敏體質者在接觸到花粉、灰塵、動物毛髮等，不僅打噴嚏、流鼻水，有些人也會發生眼睛過敏的情況。在台灣，約有三成人口患有過敏性結膜炎，且有過敏性鼻炎的患者高達七成伴有過敏性結膜炎體質。 雖然眼睛過敏對視力不太會造成影響，但是過敏的不適症狀卻非常惱人。究竟眼睛過敏 … 每天要觀察自己的大便！出現「4大便」是腸胃警訊！醫曝「7便便形態」這種最危險 編輯陳學梅整理元氣網 你的消化道健康嗎？很多人會以「有沒有便秘」來判定消化道是否有疾病。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，透過便秘來判斷腸胃健康是錯誤的觀念。他建議民眾「每日都要好好看一下自己的大便」，透過觀察大便的7種類型，可以判斷消化道是否健康，並傳授改善不好大便形態的方法。 什麼是大便類型？ 醫學把大便類型依照「布里斯托大便分類法（Bristol Stool Scale）」分類，將人類的大便 … 吃素對身體有益無害？ 外國研究：素食者「這裡」骨折風險恐增5成 NOW健康NOW健康 健康飲食和良好生活習慣對於骨骼強度非常重要，但1項新研究發現，雖然素食被認為有助於預防癌症、高血壓和糖尿病等多種疾病，但可能會增加男性和女性髖部骨折的風險。 吃肉比吃素好？ 研究發現吃素導致髖骨骨折風險增 研究顯示，食用素食的女性髖部骨折風險增加，但目前尚不清楚具體的原因。由於評估素食對男性骨骼強度影響的研究結果尚無定論且規模較小，所以來自英國利兹大學 … 營養師盤點5大補腦營養素！除了鮭魚你還可以吃「這些」 營養師SeanPrimePlus健康設& 時間來到了開學季，相信許多家長們都希望自己的孩子能贏在起跑點，在學習的路上能一路順遂，思緒清晰不當機！最方便且有效的方式就是透過我們的飲食去改變！ 所以在今天的文章裡，【PrimePlus健康設計家】品牌營養師Sean就要推薦大家幾個對腦部發育非常有用的營養素，提升學子們的專注力與學習力喔！ 5個營養素，學習加倍速 大腦是人類身體中最複雜、最不可思議的器官，它是我們呼 … 颱風下大雨鞋襪濕爆！5個速乾妙招：灑點鹽也有用 吹風機別開熱風 常春月刊常春月刊 下雨天出門，鞋子濕是許多人都遇到的困擾。濕鞋子不僅不舒適，還容易引發異味和腳部不適。究竟該如何做才能有效的讓鞋子速乾？ 1、吸去表面水分： ．用毛巾吸水：用乾毛巾輕輕擦拭鞋子表面的水分，將多餘的水分吸乾，這是最基本也是最有效的速乾方法。 ．使用吸水劑：市面上有一些特殊吸水劑，如吸濕劑袋或除濕劑，可以放入鞋子內部吸走濕氣，加速鞋子的乾燥。 2、通風乾燥： … •製作企劃書的訣竅為何？ 面對龐大情報量時，思考「應該寫些什麼」，才是製作企劃書的訣竅；也就是說，不該用加法，而要採用減法。因此，首先要在腦海裡想像整個企劃案的內容，再大致整理出「結論」和「實現方法」兩部分。 •芭比樂園來了！「美泰兒冒險樂園」2024年開幕，主題園區一次看 粉絲們的願望即將實現！芭比娃娃的玩具製造公司美泰兒驕傲宣布，「美泰兒冒險樂園」即將在明年盛大揭幕！這個夢幻聖地中不僅有芭比專區，還有湯瑪士小火車等主題設施等待著讀者的探索。

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