2017年12月26日 星期二

全員逃走中


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2017/12/26 第230期  |   訂閱/退訂   |   看歷史報份   |   粉絲專頁
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小編微手記
偶像之死 哭泣以外...
 韓團SHINee成員鐘鉉18日燒炭身亡,他生前把遺書交給友人,交代若是自己有一天從世界上消失,一定要把這些文字上傳,他身陷憂鬱地獄,疑問「為什麼我不能隨心選擇結束」、「為什麼我選擇死亡,因為我累了」。

 遺書開頭說「憂鬱一點一點啃食著我,最後…我徹底被吞噬了」,粉絲從他過去所寫的歌發現他不斷透露憂鬱情緒,6月時他在IG上傳一張黑狗的照片,他在左胸側也有一樣的黑狗刺青,而黑狗代表的正是罹患憂鬱症,鐘鉉種種向外界求救的訊息全都被忽略,最終一步步走向深淵。

 鐘鉉的友人在個人演唱會前2、3天收到遺書,她要鐘鉉不要胡思亂想,10日演唱會還到現場告知鐘鉉的家人他透露死意,並轉交遺書,沒想到還是來不及阻止憾事。

 林口長庚醫院自殺防治中心主任張家銘表示,面對憂鬱症患者求助,不能採取責備的方式,更不宜直接告訴患者「你想開一點」等。

 北市聯醫中興院區一般精神科主治醫師詹佳真指出,若身旁有人因偶像逝世而痛苦,請傳遞給他「需要我的時候,我永遠在」的訊息。

好讀本周五問:

1.何謂憂鬱症?
2.你可曾注意什麼狀況會出現負面情緒?
3.情緒低落時,你會說出來嗎?
4.做那些事有助減少負面情緒?
5.遇到困難時,很多管道都可以提供協助,試列舉3個。

●投稿回答上述五道問題,答案獲選者可得小禮物,編輯部另設有一位特別獎名額,神祕禮相贈。投稿截止時間12月27日周三晚上10:00前,投稿網址由此去:http://educoco.udn.com/photoquest

※自殺,不能解決難題;求助,才是最好的路。求救請打1995 (要救救我)

 
閱讀知天下
全員逃走中 日本颳起小學版「好想跑給老爸追」
文/郭錦萍
穿黑色西裝的「獵人」多半是爸爸,但也有學生媽媽參加。(圖/取自網路)
 日本電視台的遊戲節目《全員逃走中》台灣觀眾應該都不陌生,節目中每次會配合不同故事主題要逃亡者們設法逃過獵人追捕,同時還有各種考驗,逃亡者們必須合作,因任務設計都像考驗人性,讓觀眾也跟著緊張,卻也因此大受歡迎。前幾年,台灣的大學校園吹起一陣《全員逃走中》風,流行程度讓學者紛紛發言表示擔憂。

 不過,最近日本許多小學也將這節目內容完全複製放進校內活動,但因家長是其中重要角色,大受好評。顯見就算是同樣內容的活動,因設計的初心不同,效果可能就完全不同。

 日前推特上一位日本媽媽將兒子所讀小學在秋季活動舉辦的《全員逃走中》活動貼上網,立即引發熱議,很多人留言「從小到大不曾和父親有過這種互動」、「好想讓父親也追著我跑」…。

 原來這所小學的《全員逃走中》是由學生家長扮演獵人,他們全都穿上黑西裝、載墨鏡,一開始從獵人箱把獵人放出來,旁邊有計時器倒數時間,展開遊戲。而且中間也跟節目一樣穿插任務可以救出被抓到的夥伴,或是收集球讓獵人放出的時間延後等等,雖然是縮小版的全員逃走中但據說旁邊觀看的家長和學生都看得很HIGH呢!

 就在這個月初,東京板橋區的志村第四小學也盛大舉辦了類似的活動,比較特別的是,這所學校出動了20名「家長獵人」,其中還有學生的媽媽。

 遊戲開始,先讓小朋友做好準備運動後,再將獵人一次統統放出,就在一瞬間,全校180個小朋友在校園內逃竄,很多小朋友事後說,活動很刺激好玩,被爸媽追著跑的感覺得奇妙。扮演獵人的家長也說,追著小朋友滿場跑真的很累,但和孩子更親近了,「參加了一個很棒的活動。」

 根據日本媒體的報導,小學版的《全員逃走中》這幾年在爸爸間非常流行,日本各地小學多數是由「爸爸會」(有些學校開放讓媽媽也參加),辦這種讓家長又累又帥、也為小朋友創造童年回憶的活動。

 
話題補給站
看護日記 真實故事 醫病關係暖人心
文/林雅儀
(臉譜出版提供)
 老人失智或失能,可能離年輕人很遠,或者令人敬而遠之,但在小看護奈奈眼中,這些臥病長者就像一個個值得品味的冒險故事,一言一行都透露著精彩的情節。

病房為景 真摯情感交流

 協助護士,照顧病人的生活起居都是看護奈奈的工作範圍,《小看護奈奈》以病房為場景,每則短篇都有位核心角色,描述奈奈如何與病患互動,有時可能只是洗澡更衣,或者是簡單的言語互動,但因為作者取材自身實際的工作經歷,雖沒有高潮迭起,卻是最真摯的情感交流。

 主編謝至平認為,與其把這本書當漫畫看,不如將它視為作者以漫畫手法呈現的回憶錄。

巧思安排 病患各有故事

 大竹爺爺曾是個海上男兒、角田奶奶年輕時是位美人胚子,与禰奶奶總和兒子拌嘴,卻又偷偷替他整理病床……,或許這些爺奶都受某些病痛所苦,但奈奈所見,不單只是看到病人當下,而是背後那些累積七、八十年的豐富故事。謝至平說,作者巧思安排,透過多個短篇鋪陳與勾勒每一位病患,使得他們的形象變得更為立體。

 除了細心刻畫病人姿態,奈奈的純真與善良增添不少暖心元素。謝至平舉例,有一話描述失智的麻芽奶奶將排泄物塗滿整張病床,儘管善後是件苦差事,但奈奈一句「不過奶奶今天笑得很開心,真是太好了」,衷心為病患著想的心態令人動容。還有一話描述一位被緊急送醫的老奶奶,怎麼樣也不願動手術,觀察入微的奈奈得知奶奶家裡養著小貓,以「趕快好起來才能與貓兒團聚」成功說服奶奶動刀。

認識長照 漫畫感性入門

 當台灣逐漸進入高齡社會,《小看護奈奈》中觸及的醫病關係與老人形象不失為一種年輕讀者認識長照的敲門磚。謝至平觀察,長照議題可探討的面向很多,媒體多聚焦物質與專業層面,小看護一書則從「情感與同理」的面向切入醫病關係。當長者面臨大小便失禁,夜深人靜時可能獨自啜泣與不安,當摯愛身陷病痛折磨,除了患者煎熬,家屬作何反應、如何陪伴,讀者透過故事都可有所領略。

 
作文小錦囊
系列190 孤獨的微光(上)
文/聯合報寫作教室講師丁振翔
 「一行往往必須好幾小時……」葉慈應該同意,寫作詩以外的文類也不會輕易多少。即使你熟習各種技藝方法,面臨一個新的寫作情境,不一定就有把握信手捻來,達成理想中的目標。若你有心追求超越,無非更是難上加難的自擾。下筆之前,其實,大多數作者優先盤算的不是某某章法修辭,而是釐清身處的情境,確立了自己的發言位置和書寫目的,繼而擬定書寫策略。所謂情境、位置,其幅度小如眼前切身的時空和人際網絡,大至古今浩瀚之宇宙人文;目的姑且分為實用性、藝術性和應試性的,不排除互涉的情況;策略則關乎選擇何種角度、次序、聲音、外形來傳達意旨。寫作之難,難在如何做出好的判斷與決定,前提顯然還必須有鑑別良窳的能力。

 「寫作維艱,教寫作又何如? 」葉慈曰:「何不從讀詩開始?」閱讀對於寫作的重要自不待言,在國語文寫作能力測驗即將登場前,多讀閒書的呼籲似乎又升高了些。竊以為少年是屬於詩的,誠然,因為對詩語言的理解障礙,亦不乏忌憚遠之者。讀詩特別需要戮力推敲、補足間隙、細緻感受,這是孤獨的時刻,在一個相對短小的篇幅裡,即能密集鍛鍊詮釋,透過反思表現方式,培養一種文字敏銳度——預測自己的文字所產生的效應和將被怎麼體受、解讀,乃至做自己最嚴格的讀者,逐漸形塑出迥別於他人的獨特音姿。

 友人A兩年前自行出版首本詩集《七.武.海》,輯一的武俠14首尤其奪目,第14首〈刀〉是比較好解的:

世局如弈,街道縱橫如線
記憶集中於會痛那側
其餘畫面非白即黑

毫無知覺便被劈開的
總是有厚與無間

讓我以最堅硬之處進入你
最幽微纏綿的細節
也許會痛然而夠快就算不上
是一種試探

回首的鴻雁驚起
隱忍銜枚的少年只為確定
愛與不愛之間的邊界

燭火自有一套的因情緣缺
微光搖曳都是未乾之血

 解釋當然不只一種。在進入我的解讀過程前,不妨先嘗試自問首先也是最大的問題:這首詩在寫什麼?三個主要物件——棋、刀、燭的意指為何?如果你是作者,你會怎麼寫這個主題?

 對第一行的探問是,「世局」和「弈」在什麼面向上可以被焊接在一起?這時需要仔細思索環繞「弈」的種種活動,那是否也要考慮相關的文化典實?「街道縱橫如線」延續前喻,取俯視的角度,街道與棋盤的格線因形態相似而有了類比的基礎。記憶為什麼集中於會痛那側?反過來想,「不會痛」那側的記憶是比較稀少的嗎?我們推測二、三行暗示著,那些會痛的記憶,才是最有印象的記憶,其餘記憶的畫面非白即黑。為什麼非白即黑?是相對於彩色而言?最痛最刻骨的記憶也最鮮豔,相比之下,其他記憶是零彩度的。如果順著棋喻想,白黑是棋子的顏色,所有關於世間(棋盤與棋子)的畫面最終並不能留下多少記憶,最被記得的,都在表象的內側。

(本文由聯合報寫作教室提供)

 
活動報馬仔
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時間:2017/12/28(四)下午1點半起
地點:台北市誠正國中,活動中心2樓會議室
報名:請上台北市教師在職研習網報名,全程參與核予研習時數
洽詢:(02)8692-5588分機5087、3037 蕭先生、林小姐

 
訊息公告
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本次要帶大家深入討論「空氣污染」這個議題,健康問題不僅僅是個人問題,也關係著整個國家的整體健全,多一分瞭解空汙問題,可轉換為多一分自救的機會。

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