冬天洗澡也別直沖熱水 醫師建議：先喝杯溫開水

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2017/12/26 第4878期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 小腿痛到凍未條 竟是心血管疾病惹禍 為什麼腰酸背痛總是看不好？專家：疼痛發作是警訊 眩暈持續24小時以上不退 當心是腦中風 保健優概念 回到家多做一件事，減少PM2.5汙染！胸腔科醫師教你肺部保養3秘訣 冬天洗澡也別直沖熱水 醫師建議：先喝杯溫開水   小腿痛到凍未條 竟是心血管疾病惹禍 記者黃安琪╱即時報導聯合報 下肢腫大、冰冷或疼痛，甚至走不到10分鐘就需要休息，摸不到足背脈搏，恐是心血管疾病造成下肢動脈栓塞。 記者黃安琪／攝影 天冷氣溫低，腳部感覺冰冷或痠痛、無法久走，恐是心血管疾病警訊。醫師表示，當動脈血管發生粥狀硬化，可能造成周邊血管，如大、小腿處的血管血流不足，引發腳痛無法走遠路或跛行，如嚴重阻塞恐壞死截肢。提醒民眾，如常感小腿疼痛、腫大或冰冷應盡早就醫，別僅當成痠痛熱敷或以痠痛貼布應急。 75歲的陳老伯愛抽菸又有高血脂，多年前某天下肢突然疼痛且日 … 為什麼腰酸背痛總是看不好？專家：疼痛發作是警訊 文／摘自《健康，自脊來》元氣網 有慢性腰酸背痛問題的人都知道，看醫師不是一次兩次就能解決的。 有慢性腰酸背痛問題的人都知道，看醫師不是一次兩次就能解決的。 很多人從西醫、中醫看到民俗療法，內用藥物從西醫的消炎藥、止痛藥、肌肉鬆弛劑吃到中醫通血路的中藥方，外部治療從西醫的電療及紅外線、中醫的針灸，到民俗療法的拔罐、刮痧、指壓、按摩、刀療、火療、風療、推拿、整脊......，統統試過。 有人各種療法試了一輪後，獨鍾推拿整脊，每次被 … 眩暈持續24小時以上不退 當心是腦中風 張滋圃(台中慈濟醫院神經內科主治臏p合報 眩暈症是急診室最常見主訴之一。許多患者第一次眩暈發作都特別擔憂腦部問題。但根據流行病學統計，只要眩暈能在24小時內緩解，大部分為良性，不是內耳功能失調，就是偏頭痛引起的眩暈。腦血管疾病的機率只有二十分之一。 然而眩暈如果持續24小時以上不退，稱之為急性前庭症候群（acute vestibular syndrome）。這種情況需要特別留意。一個收集了101個急性前庭症候群個案的臨床研究顯示，眩 … 回到家多做一件事，減少PM2.5汙染！胸腔科醫師教你肺部保養3秘訣 良醫健康網良醫健康網 肺臟有如一塊溼海綿，共有左上葉、左下葉，以及右上葉、右中葉、右下葉等五葉肺片。在肺臟進行的肺循環是把從右心室含有二氧化碳的血液，經由肺動脈運送到肺臟，在肺泡做二氧化碳、氧氣的氣體交換，再把含氧血，經由肺靜脈，送到左心房左心室。 一旦空氣裡細懸浮微粒（PM2.5）濃度過高，被 … 冬天洗澡也別直沖熱水 醫師建議：先喝杯溫開水 記者陳雨鑫／專題報導聯合報 氣溫一直下探，許多民眾從室外返家，就想直衝浴室，洗個熱水澡來取暖。醫師提醒，體溫忽冷忽熱，有時「非常要命」，不只老年人、心血管疾病、糖尿病等患者須格外注意，一般人也不能輕忽。 「就算是冬天，也別馬上直沖熱水洗澡。」台北醫學大學附設醫院急診部主治醫師趙君傑說，冬天洗熱水澡，身體溫度瞬間出現劇烈變化，從冷到熱，血管因此擴張，對健康民眾而言，不會有太明顯的感覺，但對 … •不僅是個人問題！ 「空氣污染」也關係整個國家 本次要帶大家深入討論「空氣污染」這個議題，健康問題不僅僅是個人問題，也關係著整個國家的整體健全，多一分瞭解空汙問題，可轉換為多一分自救的機會。 •震驚全場！紐約大都會歌劇院有史以來最高音 女高音Audrey Luna演出歌劇《The Exterminating Angel》時，飆出驚人高亢的High A音，創下紐約大都會歌劇院百年來最高紀錄也震驚了全場觀眾！

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