2016年5月22日 星期日

莫名下腹痛、發燒,小心難纏的骨盆腔炎


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2016/05/23 第279期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
子宮顧好,經期順更好孕
莫名下腹痛、發燒,小心難纏的骨盆腔炎
運動時避免2件事,不讓傷害成憾事
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子宮顧好,經期順更好孕
文/大家健康雜誌編輯部

「子宮」是女性獨有的器官,也是孕育下一代的重要生殖器官。不少女性疾病和子宮有關,想要健康,呵護子宮是需要留心的。
不少女性有手腳冰冷的毛病,小心這可能是俗稱「冷底」的寒性體質,子宮寒不僅造成經期不順,還可能產生許多婦女疾病,如:子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫等,更要小心難受孕、胎動不安、流產。本期《大家健康》雜誌封面主題及特別企劃,特別關心女性的健康,告訴女性如何調養好這獨特的器官。


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莫名下腹痛、發燒,小心難纏的骨盆腔炎
文/游伊甄

女性朋友若感覺肚臍以下腹部不明原因的疼痛,
且有發燒、頻尿、腰痠、陰道分泌物增多等症狀,
即使不是劇烈而無法忍受的疼痛,都應盡速到婦產科求診!
當心可能是骨盆腔發炎,若延誤治療,
可能併發嚴重的腹膜炎而致死,甚至導致未來不孕!

一名20歲左右的女性,下腹疼痛不適,原以為是小病痛,直到無法忍耐才就醫,經檢查發現輸卵管、卵巢都已化膿,不僅如此,膿包還破裂、擴散,由骨盆腔炎併發嚴重的腹膜炎。雙和醫院副院長暨婦產部主任賴鴻政表示,這位患者當下有生命危險,所幸及時以內視鏡手術清除膿瘍,並清洗骨盆腔及腹腔,才解除致命危機。

中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴曾撰寫〈別讓骨盆腔炎找上你〉,文中提及據統計美國高達1/7的女性曾治療過骨盆腔炎。其中1/4的患者會有慢性腹痛、不孕或不正常懷孕的情況。即使輕微的感染也會造成輸卵管廣泛性的損害。若已感染骨盆腔炎,要持續治療追蹤

賴鴻政醫師表示,骨盆腔炎在台灣出現的比率,城鄉有所差異,來大醫院看婦科門診者主要以腫瘤病人居多,其門診經驗,20位求診者中約有1例疑似骨盆腔炎。

「疑似骨盆腔炎」階段
就應提高警覺盡速就醫

賴鴻政醫師表示,骨盆腔炎不易確診,後遺症又相當難纏,必須在「疑似骨盆腔炎」的階段就提高警覺。如果及早確診是骨盆腔炎,對症治療是容易的,假如輕忽嚴重性,很容易惡化,若細菌感染整個腹腔,有致命的可能。

怎麼自我檢視、警覺骨盆腔炎,防止惡化呢?賴鴻政醫師提醒,患者可能初期症狀不明顯,而輕忽骨盆腔炎的嚴重性,應留意不適徵兆,倘有下腹疼痛、發燒、腸胃不適、頻尿、腰痠、陰道分泌物增多等,只要出現這些肚臍以下的綜合症狀,即使不是劇烈而無法忍受的疼痛,都應盡速到婦產科求診

反覆發作易變成棘手的
慢性骨盆腔炎

賴鴻政醫師說明,急性骨盆腔炎有較明顯的下腹痛及發燒現象,相對於此,臨床上對於慢性骨盆腔炎的診斷更為不易。一般認為超過半年以上,患者主訴下腹不適,骨盆疼痛、頻尿等症狀時好時壞,無發燒現象,白血球指數不高,就可能是慢性骨盆腔炎

慢性骨盆腔炎患者症狀雖不若急性患者劇烈,卻容易在抵抗力低下時,再度觸發急性骨盆腔炎。部分患者的身體為了因應這種疼痛,會改變感覺機制,造成持續性的骨盆疼痛,即便使用抗生素治療排除外來感染,卻無法消除疼痛感,是個棘手的疾病。

一般讀者可能難以分辨「慢性骨盆腔炎」及「慢性骨盆腔疼痛」,其實兩者意義不盡相同。臺安醫院婦產科主治醫師彭成然解釋,急性骨盆腔炎常會造成骨盆腔沾黏,因而造成後續慢性骨盆腔疼痛的情形。慢性下腹痛的患者可能在抵抗力低下時再度感染,而引發急性骨盆腔發炎。如果患者的慢性下腹痛再次發作,務必及時求診,以免延誤治療的黃金時間

治療需不間斷服藥
不可擅自停藥

彭成然醫師表示,骨盆腔炎臨床上是採「臆測診斷」,這是因骨盆腔炎非單一器官病變,而是骨盆腔區域性的發炎狀態。目前臨床上無法透過單一試劑,或者其他檢驗方式,做出骨盆腔被細菌、披衣菌等入侵的確診。通常會排除其他相似症狀後,透過檢驗白血球數目及發炎指數有上升、超音波電腦斷層等影像學檢查發現異狀,再加上觸診或陰道內診,確定卵巢或子宮有疼痛感,綜合上述3項指標,做出「疑似骨盆腔炎」的判斷。

若判斷是骨盆腔炎,會積極給予抗生素、止痛藥等藥物治療,以防止嚴重後遺症。如果急性骨盆腔炎患者,沒有接受完善的治療,1/4的患者可能會有骨盆疼痛、性交疼痛或影響生育功能等後遺症。

骨盆腔炎的主要治療方式是抗生素。對此,賴鴻政醫師特別提醒,口服抗生素的完整療程為有效抗生素服用7到10天、甚至是兩周,有些慢性骨盆腔炎或骨盆膿瘍,抗生素的使用可達1個月。

如果患者在治療過程中服用第一線抗生素無明顯治療效果,需要換藥,療程就得重新來過,每一種抗生素的療程至少需要完整的7到10天。若因症狀暫時緩解,而自行停藥或者沒按照醫囑服藥,很可能導致治療不完全而反覆發作,甚至從急性骨盆腔炎轉成慢性骨盆腔炎。在某些情況下,口服抗生素治療效果不佳,就必須考慮住院注射抗生素。

若細菌感染整個腹腔
有致命危險

賴鴻政醫師曾診治一位長期骨盆疼痛的40歲左右女性,求診時她主訴右上腹疼痛、呼吸時肋骨周遭感到不適等,這些並非骨盆腔炎常見症狀,但以內視鏡檢查,發現肝臟表面及右側肋骨下方的腹膜,可看到蜘蛛網狀的嚴重沾粘。這位患者輕忽下腹不適,罹患骨盆腔炎卻沒有積極求診治療,一直到疼痛、肚脹、發燒等症狀未減緩,且疼痛範圍逐漸擴大到上腹,才發覺異常,就醫時已相當嚴重,細菌早已隨著腹腔內的腹水循環,從下腹蔓延到右上腹,即將進一步蔓延到左上腹,必須以手術治療。

骨盆腔疼痛也可能別有他因,需要進一步鑑別診斷。賴鴻政醫師特別提醒,部分被診斷為「疑似骨盆腔炎」的患者,經過長期治療效果不佳,輾轉求診才發現這些患者並非骨盆腔炎,而是間質性膀胱炎、子宮內膜異位等原因造成不適。

感謝雙和醫院副院長暨婦產部主任賴鴻政、臺安醫院婦產科主治醫師彭成然、中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴審稿

延伸閱讀:子宮是寶還是女人的禍?

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運動時避免2件事,不讓傷害成憾事

 文/大家健康雜誌編輯部

全民瘋路跑,據統計全臺一年有近430場路跑活動,在瘋路跑時,自以為更健康的同時,運動傷害門診的求診人數卻增加了10∼15%,到底怎麼跑才能遠離膝蓋、腿部的痠痛與傷害?

跑步是人類最原始的運動,全球最偉大的長跑名將海勒•蓋博塞拉西(Haile Gebrselassie)曾說過「沒有跑步,就沒有生活」,至今被愛跑者視為路跑的圭臬。

日本小說家村上春樹是將路跑融入生活的知名實踐者,從33歲那年開始跑步,持續到現在跑了33年,甚至覺得跑馬拉松比得到諾貝爾獎還重要。平凡的你我,不見得有機會榮獲諾貝爾獎,但持續路跑有機會為自己完成一場馬拉松賽事。

全球路跑賽事幾乎天天有,少則六千人,多則數萬、數十萬人,像倫敦馬拉松每年吸引3萬以上的人參加,2014年的東京馬拉松更有超過31萬人報名,從中抽出3萬多名幸運跑者參與。國內的路跑場次一樣不遑多讓,統計2014年全臺有近430場路跑活動,一到例假日,由北到南,從東到西,各種路跑賽事強強滾,不少趣味路跑,像泡泡、甜點、彩虹、比基尼等不同主題,增添了不少路跑樂趣,不愧為全民運動。

遠離運動傷害有撇步
了解致傷2大主因

跑步很簡單,穿上跑鞋,就可以邁開腳步向前跑,也因為門檻低,蔚為風氣後,運動傷害的門診案例明顯增加。國家代表隊隊醫、桃園長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲估計,因路跑導致運動傷害的求診患者比起過去增加10∼15%,常見的受傷是膝蓋痠痛、腳踝韌帶扭傷、腳底筋膜炎。台北醫學大學骨科部教授暨運動醫學科主任陳志華表示,運動傷害的主要原因與過度使用及使用不當相關。

★運動傷害原因1:過度使用

路跑時,會用到心肺系統、骨骼肌肉系統及心理因素,林瀛洲醫師指出,心肺功能有如車子引擎,一個人能跑多久,和引擎馬力有關。骨骼肌肉系統有如骨架,一副骨架能承受多少跑步的重量,和個人體重及跑步速度有關。心理因素有如催化劑,一個人「要」與「不要」跑的決定常取決於意志力,特別是路跑撞牆期階段,是繼續還是放棄,由意志力決定。無論是哪一種功能,只要超出了身體負荷,譬如胸悶、氣喘、膝蓋痠痛、腳無力,還繼續硬撐向前跑,關節、韌帶、肌肉、肌腱、骨骼的傷害就會出現。

路跑能帶動久坐室內的現代人到戶外運動、鍛鍊心肺功能,但陳志華醫師提醒,年齡超過50歲有心血管疾病,膝關節曾受過傷或有退化性關節炎的族群,必須很注意路跑的量及頻率,或等到病況痊癒、休養生息後再去路跑,以免再度受傷。

★運動傷害原因2:使用不當

路跑看似簡單,其實不能草率,像穿錯鞋子跑步,水分補充不夠,大熱天跑步或反覆用錯誤姿勢跑步,都會提高運動傷害的機率。林瀛洲醫師尤其不贊成周末運動員參加路跑,這種人平常週一到週五,忙得身心俱疲,到了週末假日卯起來跑,甚至報名參加42K全馬比賽,結果最容易出現運動傷害。

要跑得輕鬆,得心應手,平日就該累積基本體適能,就像練武功,每天都要蹲馬步,拳腳才能俐落。想要參加路跑比賽,事先一定要規律的訓練,從事距離較長的路跑時,身體才不會力不從心,使用代償機制硬撐,這樣才能降低運動傷害。(本文摘自《享受跑步,這樣跑才健康》一書,讓你告別扭傷、膝傷,甩開運動傷害!)

※延伸閱讀:跑完酸痛,5招教你搶救急性疼痛

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