2024年4月29日 星期一

不是直接去就好!至少要凍卵「x天前」養卵,營養師認證「打造高品質卵子」飲食攻略


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2024/04/30 第6402期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
 
醫藥新知
保險套尺寸、闊度怎麼量?女用保險套怎麼用、避孕效果好嗎?保險套常見問題一次瞭解
良醫健康網良醫健康網
進行性行為時,若保險套尺寸太大易在行為中滑脫,因此挑選合適保險套尺寸並正確使用,既可以達到避孕,也能降低性病傳染風險。不過,市面上保險套產品琳瑯滿目,在挑選時該注意哪些事呢?本篇帶您了解保險套尺寸、保險套闊度量法等知識。 保險套尺寸測量 先了解自己「闊度」 市售保險套長度大約多在17cm-19cm之間,因此選購保險套,闊度才是最重要的。泌尿科醫師顧芳瑜說明,保險套尺 …more
 
不是直接去就好!至少要凍卵「x天前」養卵,營養師認證「打造高品質卵子」飲食攻略
編輯陳學梅整理元氣網
現代人生活壓力大,晚婚晚生已成為趨勢!而現代女性許多也事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著就默默錯過了卵子的黃金分水嶺!許多女性為了讓自己保有育兒的選擇權進行「凍卵」,營養師高敏敏提醒想去凍卵的女性,至少要在凍卵前的三個月進行「養卵」,可透過飲食攻略打造高品質卵子。 「凍卵前營養素」飲食攻略 25歲到35歲是女性生育理想時間,35歲是女性生育的分水嶺!想去凍 …more
 
洗冷水澡能養身?七旬翁洗一半突「昏倒頭摔破8公分」滿地血!醫曝可怕後果
編輯陳學梅整理元氣網
用冷水澡能養身?當心強身健體不成,反而讓自己陷入危險!一名70多歲老翁認為「洗冷水澡能養身」,卻導致在浴室昏倒摔破頭,造成頭部有8公分的撕裂傷。急診科醫師柯世祐提醒,用過冷的冷水洗澡可能會刺激迷走神經,導致心跳變慢,甚至恐引發嚴重的意外。 柯世祐在節目《醫師好辣》中分享一個個案,一名70多歲老翁認為「洗冷水澡能養身」,每天堅持只用冰涼的水洗澡,沒想到卻不慎因此洗 …more
 
健康焦點
為什麼我容易生病?人體免疫系統失守所致!營養師曝「做好1件事」提升免疫力
品牌營養師PrimePlus健康設&
我們人體的免疫系統就像一支訓練有素的軍隊,裡面有著扮演各種角色的士兵,透過層層把關,來保護我們的身體免於外來病原體等微生物的侵害、維持身體健康,而這些保護我們的動作稱為免疫反應,在人體內可以分為「先天性免疫」及「後天性免疫」。 先天性免疫是指不需要先接觸過抗原、病菌、或是微生物就能作用,是我們與生俱來就擁有的抵抗力,具有「非專一性」,意思是只要有外來病菌或 …more
 
夫妻床頭吵床尾和!當男人遇到3種狀況時,真的不要勉強做愛
NOW健康NOW健康
俗話說「夫妻床頭吵、床尾合」,原因就是在於性愛潤滑,讓夫妻感情更密切,不過,泌尿科醫師提出,3個不宜性愛的時間點,如果勉強做愛,恐怕會出問題。 義大大昌醫院男性健康中心主任王起杰指出,每個人都有生理需求,在經營婚姻生活時,如能滿足另一半的需求,不管是性慾或是食慾,相信可以讓感情變得更好。 男人遇到3種狀況時真的不要硬上 不過,有些時候真的不適合做愛,首先就 …more
 
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