2020年9月16日 星期三

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2020/09/16 第305期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
王牌名人: Tiffany子癇前症為母則強!感謝毛加恩把屎把尿,安胎中見真情
幼兒照護: 寶寶要喝水嗎?長輩真心覺得要,就讓兒科醫師給個專業說法!
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王牌名人
Tiffany子癇前症為母則強!感謝毛加恩把屎把尿,安胎中見真情
 
回想起知道自己懷孕的情況,Tiffany笑說她的直覺反應好像和別的媽媽不太一樣,當時的她只覺得:完蛋,要和自由說掰掰了。但一想到即將有新成員加入這個愛的家庭,又忍不住心中的期待,將驗孕棒的照片傳給老公毛加恩。電話那頭,毛加恩感動到眼眶泛淚,並興奮地對老婆再三歡呼「我要當爸爸了!」這樣爽朗的反應,讓她放下不少對於這個「計劃之外」到來的不安。

驗出子癇前症高風險,懷孕後更明白母親真的很偉大

子癇前症是不少準媽媽在懷孕時,很怕遇到的問題。Tiffany透露,她在產檢時,驗出是子癇前症的高風險族群,因此,孕程中,每天都要吃藥控制直到小毛毛安全出生。在快滿7個月的時候,發生出血的症狀,緊急住院安胎,雖然小毛毛並無大礙,卻也讓他們嚇出了不少冷汗。

安胎時,經歷了每兩分鐘宮縮一次的痛苦,對於第一次懷孕就碰上這棘手的情況,Tiffany樂觀地說:「剛開始真的很害怕,但上網看了很多媽媽們的經驗分享,給了我很多力量。」雖然這次出血,讓她住進醫院,但也正因為有這個空擋,讓她更有空間和自己與兒子對話,相比之前一邊懷孕一邊忙事業,現在的她,更安靜踏實地感受著成為一位母親的過程,也再次從中體會到每位媽媽的辛勞與偉大。

當上爸爸後的毛加恩,也讓Tiffany看到了很多在交往中不曾看到過的一面,從前他知道獨立的Tiffany可以照顧好自己,但懷孕後,他變得時常關心老婆有沒有哪裡不舒服,需不需要休息等,都讓Tiffany默默感動在心裡。「我沒有辦法體會懷孕有多辛苦,但我希望妳知道,我都在,也一直會在。」有毛加恩這麼甜蜜的宣言,Tiffany直呼真是神隊友。

美式教育,親子互動輕鬆為主

談到未來對小毛毛的教育,Tiffany和毛加恩異口同聲地回答:「希望能和小毛毛當最要好的朋友。」第一次當爸媽的他們,也像大家一樣,上網爬文看看大家對於「教養」的經驗分享,希望能在小毛毛出生後,以最快的方式上手,成為他的超人爸媽!

正在構想親子裝,期許自己能在家庭與工作中取得完美平衡

今年,Tiffany不只升格成人母,更創立了品牌Sincewen。她也親自示範孕媽咪的穿搭照,藉此向所有懷孕的媽媽表達:「女人生命中,每個角色階段,都有能夠展現出來的獨特美麗。不用活在社會的框架裡,只有我們能定義自己。」舉手投足間的自信,也給了正在懷孕或是準備懷孕的女性,另一種看待自己的態度。

夫妻倆也為即將見面的小毛毛準備好第一個禮物「Jordan鞋」,毛加恩興奮地說:「腦袋都是和兒子一起打籃球的畫面,真的等不及要與他見面了!」對比老公的「藍色泡泡」,Tiffany則略顯無奈表示:「我要開始把NBA球星的名字,全都塞到我的腦袋裡了!」面對即將開張的小小男生宿舍,Tiffany也期待未來能生一個女兒,讓父子打籃球、母女瘋打扮,慢慢蓋起屬於他們的幸福城堡。

【完整內容請見2020年09月號《媽媽寶寶雜誌》;訂閱媽媽寶寶雜誌電子版

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幼兒照護
寶寶要喝水嗎?長輩真心覺得要,就讓兒科醫師給個專業說法!
 
在育兒照護上,總有一些問題存在長輩與年輕人的認知差距中,而不斷被討論。其中,要不要讓寶寶喝水就是討論度很高的問題之一,「要不要喝水」常常是爸爸媽媽被長輩交代去門診時要問醫師的問題!建議如果育兒上溝通不順時,帶寶寶去健兒門診或看病時,不妨邀長輩一起去,讓兒科醫師來跟長輩解說。

喝水,的確對人體健康至關重要!再忙,也要適時喝杯水,特別在運動時、天氣熱、流汗時,需要多喝水,以保持體內水分的平衡。

吃副食品前的寶寶.不需要額外喝水

對成人來說,喝水很重要;但是對寶寶來說,喝水並不是那麼需要做的事。中國醫藥大學兒童醫院新生兒加護病房主任暨新生兒科主治醫師林湘瑜表示,「WHO建議6個月前的寶寶應以純母乳哺育,6個月以後吃副食品,因為部分落後國家存在水源髒汙的問題,讓嬰兒只喝母乳,相對安全」。

相較WHO建議寶寶6個月大吃副食品的時程,台灣兒科醫學會則建議寶寶4至6個月大就可開始吃副食品。也就是說,「至少在寶寶滿4個月大開始吃副食品前,不管喝母奶或是配方奶,水分量都已經非常足夠,不需要另外喝水」。林湘瑜醫師表示,「寶寶開始嘗試副食品,重點不在吃多少,而是讓寶寶練習咀嚼、吞嚥,鍛鍊口腔肌肉,可促進日後的構音正確。所以,只要寶寶願意吃,且能吸收就好」。

寶寶喝水有階段性做法

由於寶寶對副食品的接受程度不一樣,吃的量不免有所差異,有的寶寶從4個月大開始嘗試,到5個月大時,大概就可取代一餐的奶量;也有的寶寶跟爸爸媽媽會出現副食品拉鋸戰,經過了一兩個月仍只有少少的進食量。但總之吃了副食品後,減少了奶量,自然也少了水分的攝取量,所以可適度補充水分。

開始吃副食品

她指出,「開始吃副食品就表示:奶會喝得比較少一點點,也就是水分會少一點點,建議在每餐後一樣用小湯匙餵寶寶喝幾口水,讓他練習喝水,也可當做口腔清潔。」

寶寶7、8個月大

當寶寶7、8個月大,可在不需協助下能獨立坐穩,且雙手會拿東西,「就可用練習水杯喝水,不過,練習水杯裡面不可以放水、母奶、配方奶以外的東西」。有的媽媽會問「天然的果汁呢?」林湘瑜醫師強調,「雖然天然的果汁很好,但不行讓寶寶當水喝,寶寶練習喝水,可幫助他熟悉水的味道」。

寶寶滿1歲

至於1歲以後的寶寶,應進入一天吃三餐的飲食模式,奶類一天約喝400c.c.∼600c.c.,水的部分則一天喝上1∼4杯,「隨著年紀愈來愈大,寶寶會自行表達『渴』的需求」。

掌握寶寶喝水量

林湘瑜醫師表示,在門診的確很常見父母詢問:「要不要讓寶寶喝水?」她提醒,父母應認知「寶寶在吃副食品前,餵奶就等於餵水,母乳80∼90%是水分,所以,不必要另外餵寶寶喝水,更不能餵寶寶喝紅嬰水或糖水」。

當寶寶開始吃副食品後,則可參考以下的每日喝水量:

.6個月大到12個月大:120c.c.∼240c.c.。

.1到2歲:240c.c.∼1,000c.c.。

.2歲到5歲:240c.c.∼1,200c.c.。

她指出,這些水量是在一天內分次讓寶寶喝的總量,不需要一次喝很多,「寶寶若一次喝進太多水,容易吃不下東西,而使血糖變低,易讓寶寶更覺得餓」。

【完整內容請見2020年09月號《媽媽寶寶雜誌》;訂閱媽媽寶寶雜誌電子版

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