以前聽一位老者講過，從小他就被他媽媽要求，早上起來第一件事，就要把自己「棉被」摺好。
摺棉被？
我們紛紛說，我們也是這樣被要求啊！哪個媽媽不要孩子摺棉被呢！
老者說，不。
他媽媽的要求，不太一樣。
老者說，每天早上，他都必須將他的棉被，摺得像「豆腐」一樣，四四方方、有菱有角、整整齊齊。
早晨第一道陽光照下來，照在他摺好的棉被上，必須一點「摺痕」都看不到，才算正確。
老者說，他也曾經問媽媽，「為何要把一條棉被摺成這樣？」
媽媽總是淡淡的回答：「因為，養成好習慣啊！」
老者說，後來，他才發現摺棉被的意義。
小朋友早早就起床摺一個這麼完美的棉被，第一天摺，第二天摺，很是麻煩，很是痛苦。
不過，每次勞動了十分鐘，看到棉被竟然被摺得這麼的完美、這麼的整齊，心中肯定湧上「成就感」。
這份成就感，是「今天」的第一份「成就感」。
早早就得到第一份成就感，今天就更願意去努力，無論是收書包、寫作業、其他的訓練，繼續辛苦，也繼續得到更多成就感。
早早就得到第一份成就感，也讓他明天繼續摺棉被，然後繼續獲得成就感。
老者的結論，讓我印象深刻──
要「開始」很難，但，要「繼續」就變成簡單。
老者說，後來他勤練成功，變成一位馬拉松選手，為了訓練，每天都跑10公里以上。
有人曾問他，每天跑馬拉松，是什麼毅力？
這種訓練很痛苦嗎？
他說：「沒什麼啊！」
真的沒什麼？
「一『開始』跑10公里，真的很難，但，每天『繼續』跑10公里，就簡單了。」
長時間健身、長時間鍛鍊、長時間埋頭在工作，並非因為他們有多偉大的「毅力」，是因為他們已經不再是「開始」，而是「繼續」。
媽媽的教悔，一早就習慣摺棉被，習慣每天都有成就感，埋下了成功，讓成功變成必然。
「開始」很難，「繼續」則變得好簡單。
那麼，今天就「開始」吧。
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喔？
只有一個字，會差這麼多？
首先，他示範「你」和「他」的差別。
胡亂罵人的總監會亂罵：「『你』很弱耶！竟然說服不了這個客戶！」
很會管理的總監會大罵：「『他』有這麼過份？竟然會拒絕我們？」
觀感完全不同。
然後，總監再示範「只」和「還」的差別。
急躁亂罵人的總監會罵：「『只』剩三天就要去報告了，你們還在這邊發什麼呆！」
很會管理的總監會罵：「『還』有剩下三天要去報告，你有在做最後衝刺嗎？」
最後，是「又」和「仍」的差別。
指鼻子亂罵人的總監會罵：「你『又』說錯了！怎麼會這樣？」
很會管理的總監會罵：「你『仍』說得不太到位！還要再加強！」
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