晚上10時要熟睡 幫助小孩長更高

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2016/05/25 第4491期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 晚上10時要熟睡 幫助小孩長更高 健康焦點 中藥+針灸 避免中風後失智 天天7份水果 婦人罹患糖尿病 保健優概念 塑身衣壓力褲 小心擠出高血壓 多吃蕃茄 有助緩解攝護腺肥大   晚上10時要熟睡 幫助小孩長更高 台北24日電中央社 許多爸媽都擔心小孩發育不好、長不高，國泰綜合醫院小兒科主任侯家瑋說，長高與作息、運動息息相關，「晚睡一定長不好」，且應每天都做跳躍運動。 陳先生身高165公分，他的太太身高則155公分，很怕小孩長不高，急忙帶去找醫師求診。 侯家瑋說，身高發育和生長板有關，生長板是透明的軟骨組織，位於骨頭末端，會不停地增生骨質，讓身高增長。等到生長板閉合 … 中藥+針灸 避免中風後失智 記者鄧桂芬／專題報導聯合報 國內研究發現，中風病人除利用西醫治療與復健，若能以中藥及針灸治療及早介入，併發失智後遺症的機會可降低約4成。 振興醫院中風中心主任尹居浩表示，許多中風病人除了肢體癱軟無力，也會因血管阻塞、病變，進而腦部功能退化，引發血管性失智症，與一般退化性的阿茲海默型失智症不同。國外也有研究發現，曾經中風者和正常人相較，更易失智，不僅影響中風 … 天天7份水果 婦人罹患糖尿病 台中25日電中央社 44歲謝姓婦人每天吃7份水果、1杯半糖珍珠紅茶還喝含糖豆漿，她的血糖飆高，後因腹痛、嘔吐掛急診時，已經酮酸中毒，醫師確診罹患糖尿病。 衛福部豐原醫院指出，謝姓婦人就診時血糖值686（單位為mg/dl），已是正常值的6至7倍，她住進加護病房治療4天降低血糖，再轉到一般病房4天才出院，現施打胰島素控制血糖，並定期回診追蹤病況。 謝婦每天吃7份水果，1杯半糖珍珠奶茶，另外還喝含糖豆漿 … 塑身衣壓力褲 小心擠出高血壓 記者江慧珺╱即時報導聯合報 穿塑身衣雕塑身材，或是穿壓力褲健身或路跑，小心擠壓血管血壓飆。一名50歲的熟女自覺身材走樣，便天天穿塑身衣遮小腹，之後常感頭痛、後頸僵硬、視力模糊、胸悶，某天竟暈眩昏倒，送急診檢查血壓已飆到220mmHg，原來她本來就有高血壓，加上長期穿塑身衣影響血液循環，所幸治療後慢慢恢復。 收治病例的新光醫院心臟內科醫師邱俊仁指出，凡是對身體施加壓力的衣服，均對心血管健康不利，尤 … 多吃蕃茄 有助緩解攝護腺肥大 記者宋凌蘭╱即時報導世界日報 專家認為，蕃茄所含的營養素，有助緩解年長男性的膀胱問題。他們發現使蕃茄呈紅色的化學物蕃茄紅素，可減少攝護腺肥大。 攝護腺是圍繞尿道的分泌腺，男性年紀大時攝護腺肥大，使得排尿放慢或困難。這種情況稱為良性前列腺增生症。 一個團隊審查有關蕃茄紅素的研究，在「腫瘤科與癌症病例報告」發表結果。挪威特隆索大學教授帕特 (Hiten Patel)表示，專家知 … •化學物質和生活習慣影響兒童健康 化學物質和生活習慣等環境因素，對兒童的成長和健康有什麼樣的影響，是日本環境省（類似環保署）正在做的調查，也是世界罕見大規模的免疫學研究。 •Diesel看似惡搞的「踢屁股」 訴求背後的品牌哲學 Diesel延續獲得大成功的Campaign-Be Stupid之後，又來一個發揮"裝瘋賣傻"風格的活動，Diesel說「我的球鞋不是拿來跑步的，而是用來踢屁股的」！

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